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Conseils santé pour séniors

La durée de vie des personnes a raccourci. En effet, aujourd’hui, un âge avancé est très souvent synonyme de l’arrivée de nombreuses maladies, ce qui peut rendre cette période de votre vie difficile. C’est la raison pour laquelle il urge …

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Le concept de la méditation pleine conscience est simple, en effet elle consiste à porter toute son attention au moment présent. Elle fait appel à votre concentration, et vous permet de porter attention à vos pensées et à l’environnement qui …

5 astuces efficaces pour rester en bonne santé

Sans une bonne santé, il serait impossible d’effectuer certaines tâches de la vie. Il est alors dans votre intérêt de tout faire pour la conserver. Pour rester en bonne santé, il ne suffit pas de consommer des médicaments. Plusieurs astuces …

Quels sont les inconvénients d’être infirmière ?

Quand bien même vous êtes motivée par ce métier, vous êtes parfois obligée de faire certains sacrifices. Ces derniers entraînent des inconvénients sur votre vie parentale, sociale, voire même professionnelle. En tout état de cause, il est important de connaître …